Síguenos en FacebookSíguenos en Twitter

Ensalada de garbanzos

junio 16, 2008  
Publicado en Ensaladas

1 Estrella2 Estrellas3 Estrellas4 Estrellas5 Estrellas (Votos)
Loading ... Loading ...

 

Una receta a base de garbanzos que da como resultado una ensalada perfecta. Una receta muy fácil de preparar y especialmente recomendada para los niños por su alto valor nutritivo.

Ensalada de garbanzos      

Ingredientes:

  • 1/2 kg de garbanzos cocidos
  • 1 vaso de maíz o choclo tierno
  • 2 patatas hervidas y cortadas en dados
  • 2 zanahorias hervidas y cortadas en daditos
  • 1 cebolla picada
  • 1 pimiento verde picado
  • Aceitunas verdes sin hueso
  • Culantro o perejil, al gusto
  • 4 dientes de ajo picados
  • El zumo de 1 limón
  • Mahonesa
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Pimienta
  • Sal

Elaboración:

Colocamos todos los ingredientes en una ensaladera.

Aderezamos con las especias (podemos añadir las que se nos ocurra, como comino, romero, …), el zumo de limón, la sal al gusto, el aceite de oliva y la mahonesa, removemos y mezclamos bien y servimos fría.

 

 

 

 

1 Estrella2 Estrellas3 Estrellas4 Estrellas5 Estrellas (Votos)
Loading ... Loading ...

Comentarios

Déjanos tu comentario...
y, por cierto, nos puedes dejar tu imagen con un gravatar!