Hamburguesa de lentejas
Si no quieres comer más hamburguesas de carne, ya sea por guardar la línea, ya sea por salud, aquí tienes una receta sana, sana: la hamburguesa de lentejas. Perfecta para presentar en porciones pequeñas como tapa o pintxo.
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Ingredientes:
Elaboración:Ponemos a hervir las lentejas para que se blandeen. A media cocción le añadimos la calabaza o zapallo en tiras finas y las acelgas picadas (unas 4 hojas). Cuando las lentejas ya estén blandas, escurrimos el conjunto y reservamos. Seguidamente, picamos muy bien la cebolla y la salteamos en un poco de aceite hasta que quede dorada. Una vez dorada la cebolla, la retiramos y escurrimos y le añadimos los huevos batidos, añadiéndole también las lentejas, la calabaza o zapallo y las acelgas que cocimos anteriormente. Mezclamos bien y le añadimos el pan rallado, dejándolo enfriar unos 15 minutos. Una vez enfriado el conjunto, tomamos porciones pequeñas y les damos la forma de hamburguesa, sazonándolas al gusto. Las vamos pasando por harina, huevo y pan para rebozarlas y freímos en abundante aceite caliente hasta que estén doradas. Servir acompañadas sobre una pequeña rebanada de pan tostado para cada tapa o pintxo.
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