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	<title>NuestrasRecetas.com &#187; Cocina sefardí</title>
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	<description>Recetas de la cocina tradicional española y latinoamericana</description>
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		<title>Garbanzos con espinacas</title>
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		<comments>http://www.nuestrasrecetas.com/garbanzos-con-espinacas/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Jul 2011 17:46:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>NuestrasRecetas.com</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina sefardí]]></category>
		<category><![CDATA[Platos de fondo]]></category>

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		<description><![CDATA[Este plato lo podemos considerar el antecedente del más conocido potaje de garbanzos o &#8220;potaje de Vigilia&#8221;, con la diferencia de que es algo más seco y de que carece del bacalao y de otros ingredientes procedentes del Descubrimiento de América. Un plato sencillo y lleno de Historia. &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; Ingredientes: 1/2 kg de garbanzos tiernos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="dropcap-first">Este plato lo podemos considerar el antecedente del más conocido <a href="http://www.nuestrasrecetas.com/potaje-de-garbanzos/">potaje de garbanzos</a> o &#8220;potaje de Vigilia&#8221;, con la diferencia de que es algo más seco y de que carece del bacalao y de otros <a href="http://www.nuestrasrecetas.com/ingredientes/">ingredientes</a> procedentes del Descubrimiento de América. Un plato sencillo y lleno de Historia.</p>
<table>
<tr>
<td><img src='http://www.nuestrasrecetas.com/wp-content/plugins/image-shadow/cache/006ba9ca7f1292c9f3ad4e6a63c42ce4.jpg' alt='Garbanzos con espinacas' title='Garbanzos con espinacas' width="400" height="200" /></td>
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</tr>
</table>
<p><span id="more-3933"></span></p>
<h3>Ingredientes:</h3>
<table>
<tr>
<td>
<ul>
<li>1/2 kg de garbanzos tiernos</li>
<li>1 kg de espinacas</li>
<li>3 dientes de ajo</li>
<li>Aceite de oliva virgen extra</li>
<li>1 cebolla grande</li>
<li>1/2 taza de eneldo fresco picado</li>
<li>El zumo de 2 limones</li>
<li>Sal</li>
</ul>
<h3>Elaboración:</h3>
<p>En una sartén grande o en una cazuela de barro ponemos 2 cucharadas soperas de aceite de oliva a calentar. Cuando esté caliente, añadimos la cebolla cortada en aros y sofreímos.</p>
<p>Cuando la cebolla esté dorada, añadimos un poco más de aceite de oliva y agregamos la espinaca troceada, el eneldo y los ajos picados. Sofreímos durante unos minutos hasta que la espinaca esté tierna.</p>
<p>Seguidamente, añadimos el zumo de los limones y sazonamos al gusto (podemos añadir un poco de pimentón dulce para dar más color y sabor, aunque en la receta original no se utilizara este condimento), removemos y dejamos reposar unos minutos fuera del fuego, debiendo quedar un poco caldoso, pero no mucho.</p>
<p>Servir caliente.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
</td>
<td>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</div>
</td>
<td>
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		<item>
		<title>Caballa en escabeche</title>
		<link>http://www.nuestrasrecetas.com/caballa-en-escabeche/</link>
		<comments>http://www.nuestrasrecetas.com/caballa-en-escabeche/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 May 2011 17:11:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>NuestrasRecetas.com</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina sefardí]]></category>
		<category><![CDATA[Entrantes]]></category>

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		<description><![CDATA[Esta caballa en escabeche es toda una delicia, una herencia de la cocina sefardí que os ofrecemos para que disfrutéis de todo el sabor de Sefarad. Es muy fácil de preparar y podéis añadir más ingredientes al gusto, especialmente en el caso de especias. Esta receta es para 4 personas. &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; Ingredientes: 4 caballas 5 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="dropcap-first">Esta caballa en escabeche es toda una delicia, una herencia de la cocina sefardí que os ofrecemos para que disfrutéis de todo el sabor de <em>Sefarad</em>. Es muy fácil de preparar y podéis añadir más ingredientes al gusto, especialmente en el caso de especias. Esta receta es para 4 personas.</p>
<table>
<tr>
<td><img src='http://www.nuestrasrecetas.com/wp-content/plugins/image-shadow/cache/ae3df35250bf3f44b13e92bfc16cfa5b.jpg' alt='Caballa en escabeche' title='Caballa en escabeche' width="400" height="200" /></td>
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</script></td>
</tr>
</table>
<p><span id="more-3863"></span></p>
<h3>Ingredientes:</h3>
<table>
<tr>
<td>
<ul>
<li>4 caballas</li>
<li>5 <a href="http://www.nuestrasrecetas.com/clavo-de-olor/">clavos de olor</a></li>
<li>2 hojas de laurel</li>
<li>8 granos de pimienta negra</li>
<li>1 cucharadita de curri</li>
<li>3 dientes de ajo</li>
<li>1 ramillete de tomillo y <a href="http://www.nuestrasrecetas.com/romero/">romero</a></li>
<li>1 pizca de cilantro</li>
<li>Perejil picado</li>
<li>1 cucharadita de pimentón dulce</li>
<li>Harina</li>
<li>1 vaso de vino blanco</li>
<li>El zumo de 1 limón</li>
<li>1/2 vaso de vinagre</li>
<li>Aceite de oliva virgen extra</li>
<li>Sal</li>
<li>Agua</li>
</ul>
<h3>Elaboración:</h3>
<p>Limpiamos las caballas y las cortamos en rodajas gruesas. Una vez cortadas las caballas, las sazonamos un poco y las enharinamos.</p>
<p>Seguidamente, en una cazuela de barro ponemos a calentar un chorro de aceite de oliva virgen extra. Cuando el aceite esté bien caliente, rebozamos las rodajas de caballa enharinadas vuelta y vuelta.</p>
<p>Una vez que la caballa esté rebozada, la retiramos y, en el mismo aceite, ahora a fuego medio, sofreímos los ajos y, cuando estén dorados, añadimos el pimentón, removemos bien e, inmediatamente, añadimos el perejil picado, el vinagre, el vino blanco, el zumo de limón, la pimienta negra, el laurel, el cilantro, el curri, el ramillete tomillo y <a href="http://www.nuestrasrecetas.com/romero/">romero</a>, los <a href="http://www.nuestrasrecetas.com/clavo-de-olor/">clavos de olor</a> y, si queremos, 1 ó 2 guindillas para darle un sabor más picante. Llevamos a ebullición y, en ese momento, añadimos los trozos de caballa que inicialmente rebozamos, bajando el fuego al mínimo. y dejando hervir durante unos 20 minutos.</p>
<p>Transcurridos los 20 minutos, dejamos enfriar en la misma cazuela y lo metemos en el frigorífico. Lo podremos consumir transcurridas al menos unas 8 horas, ya que a partir de ese momento el escabeche tendrá todo el sabor.
</td>
<td>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</div>
</td>
<td>
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		<title>Keftas</title>
		<link>http://www.nuestrasrecetas.com/keftas/</link>
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		<pubDate>Thu, 03 Mar 2011 09:16:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>NuestrasRecetas.com</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina sefardí]]></category>
		<category><![CDATA[Tapas y pintxos]]></category>

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		<description><![CDATA[Los &#8220;keftas&#8221; nos recuerdan bastante a las albóndigas e incluso a las hamburguesas, pero con la diferencia que los ingredientes varían un tanto y la forma de elaboración también, ya que, efectivamente, los &#8220;keftas&#8221; los vamos a preparar como si de &#8220;pinchitos&#8221; de carne se tratara. En cualquier caso, el resultado es delicioso y dará [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="dropcap-first">Los <em>&#8220;keftas&#8221;</em> nos recuerdan bastante a las albóndigas e incluso a las hamburguesas, pero con la diferencia que los ingredientes varían un tanto y la forma de elaboración también, ya que, efectivamente, los <em>&#8220;keftas&#8221;</em> los vamos a preparar como si de &#8220;pinchitos&#8221; de carne se tratara. En cualquier caso, el resultado es delicioso y dará un toque diferente y lleno de Historia a tu mesa.</p>
<table>
<tr>
<td><img src='http://www.nuestrasrecetas.com/wp-content/plugins/image-shadow/cache/0ab24c5fcd324707c92926ea53c1417c.jpg' alt='Keftas' title='Keftas' width="400" height="200" /></td>
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</script></td>
</tr>
</table>
<p><span id="more-3722"></span></p>
<h3>Ingredientes:</h3>
<table>
<tr>
<td>
<ul>
<li>1/2 kg de carne magra de cordero</li>
<li>1 cebolla</li>
<li>1/2 barra de pan duro</li>
<li>2 huevos</li>
<li>8 ramas de romero</li>
<li>Tomillo</li>
<li>Pimienta</li>
<li>Sal</li>
</ul>
<h3>Elaboración:</h3>
<p>En primer lugar tenemos que picar la cebolla y la carne de forma conjunta, de modo que ambas queden bien picadas y mezcladas formando una pasta.</p>
<p>Seguidamente, en un mortero ponemos el picado anterior, añadimos los huevos, un poco de tomillo y pimienta y el pan duro remojado y bien escurrido, majándolo todo poco a poco hasta obtener una masa homogénea que dejaremos reposar en la nevera durante unas 3 horas para que quede bien compacta.</p>
<p>Mientras transcurren las 3 horas, vamos preparando las ramas de romero para utilizarlas como espetos, de modo que las limpiaremos de hojas y las lavaremos hasta obtener los palillos que utilizaremos a modo de &#8220;pinchitos&#8221; para preparar los <em>&#8220;keftas&#8221;</em>.</p>
<p>Una vez que tengamos los palillos de romero listos, y transcurridas 3 horas, retiraremos del frigorífico el majado que preparamos anteriormente e iremos formando bolas de masa que iremos colocando en los palillos de romero a modo de &#8220;pinchitos morunos&#8221; que sazonaremos al gusto antes de cocinarlos.</p>
<p>Para cocinarlos pondremos a calentar a fuego fuerte una sartén plana con unas gotas de aceite, colocando sobre ella los palillos de romero con las bolas de masa ensartadas (es recomendable que la sartén sea del tipo plancha, sin bordes, para que se cocinen de forma uniforme los <em>&#8220;keftas&#8221;</em>) que iremos girando para que los <em>&#8220;keftas&#8221;</em> queden bien tostados por el exterior y jugosos en el interior.</p>
<p>Los serviremos de la misma forma que haríamos con unos &#8220;pinchitos morunos&#8221;; esto es, ensartados en los palillos de romero en los que los cocinamos.</p>
<p>&nbsp;</p>
</td>
<td>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</div>
</td>
<td>
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		<title>Sufganiots</title>
		<link>http://www.nuestrasrecetas.com/sufganiots/</link>
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		<pubDate>Thu, 06 Jan 2011 22:07:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>NuestrasRecetas.com</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina sefardí]]></category>
		<category><![CDATA[Postres y repostería]]></category>

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		<description><![CDATA[Prueba a preparar esta receta tan tradicional de la cocina sefardí con la que conseguirás unos dulces vistosos y, sobre todo, deliciosos. Verás que la receta es mucho más fácil de lo que parece a simple vista y con ella darás una sorpresa deliciosa a los tuyos. &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; Ingredientes: 4 huevos 110 gr de azúcar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="dropcap-first">Prueba a preparar esta receta tan tradicional de la cocina sefardí con la que conseguirás unos dulces vistosos y, sobre todo, deliciosos. Verás que la receta es mucho más fácil de lo que parece a simple vista y con ella darás una sorpresa deliciosa a los tuyos.</p>
<table>
<tr>
<td><img src='http://www.nuestrasrecetas.com/wp-content/plugins/image-shadow/cache/2bfc1d1e37fb69448f18594193f8254b.jpg' alt='Sufganiots' title='Sufganiots' width="400" height="200" /></td>
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</tr>
</table>
<p><span id="more-3662"></span></p>
<h3>Ingredientes:</h3>
<table>
<tr>
<td>
<ul>
<li>4 huevos</li>
<li>110 gr de azúcar</li>
<li>40 gr de azúcar <em>glass</em></li>
<li>400 gr de harina</li>
<li>16 gr de levadura</li>
<li>100 cc de aceite de oliva virgen extra</li>
<li>100 cc de zumo de naranja</li>
<li>50 cc de agua de azahar</li>
<li>Ralladura de 1 limón</li>
<li>Aceite de girasol para freír</li>
</ul>
<h3>Elaboración:</h3>
<p>Batimos las yemas de los huevos con el azúcar y vamos añadiendo poco a poco el aceite de oliva, el zumo de naranja y el agua de azahar sin parar de batir suavemente. Una vez batidos los ingredientes, montamos las claras a punto de nieve y las vamos también añadiendo a la mezcla anterior sin parar de remover poco a poco.</p>
<p>Seguidamente, a parte, mezclamos la harina con la levadura y con la ralladura de limón. Una vez mezclados los ingredientes los añadimos a la mezcla batida anterior en forma de lluvia, amasamos hasta obtener una masa ligera y dejamos reposar durante unos 15 minutos.</p>
<p>Durante esos 15 minutos, ponemos abundante aceite de girasol a calentar, pero evitando que se caliente en exceso, y vamos añadiendo en él la masa que preparamos en forma de bolas que podemos formar mediante una cuchara (es conveniente freír en el aceite no más de 3 bolas de masa para evitar que el aceite se enfríe). Cuando las bolas de masa estén doradas las retiramos (no es necesario que les demos vueltas nosotros, ya que ellas mismas se darán la vuelta cuando estén doradas por un lado, por lo que es conveniente que pongamos a freír una cantidad de aceite suficiente para que las bolas floten y no toquen el fondo) y las vamos colocando en una bandeja con papel de cocina para que absorva el aceite sobrante.</p>
<p>Serviremos los <em>sufganiots</em> espolvoreándolos por encima de azúcar <em>glass</em>. También podemos hacer un agujerito en la parte superior de los <em>sufganiots</em> y poner en él un poco de mermalada de fresa, de arándanos e incluso chocolate.
</td>
<td>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</div>
</td>
<td>
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		<title>Lentuario de membrillo</title>
		<link>http://www.nuestrasrecetas.com/lentuario-de-membrillo/</link>
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		<pubDate>Fri, 15 Oct 2010 19:40:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>NuestrasRecetas.com</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina sefardí]]></category>
		<category><![CDATA[Postres y repostería]]></category>

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		<description><![CDATA[Otra de las delicias de la cocina sefardí es el lentuario de membrillo. Muy fácil de preparar y con un resultado visual espectacular que nos invita a deshacer en nuestra boca esta delicia para nuestro paladar. &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; Ingredientes: 1 kg de membrillos 800 gr de azúcar 10 clavos de olor Canela en rama Agua Elaboración: [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="dropcap-first">Otra de las delicias de la <a href="http://www.nuestrasrecetas.com/cocina-sefardi/">cocina sefardí</a> es el lentuario de membrillo. Muy fácil de preparar y con un resultado visual espectacular que nos invita a deshacer en nuestra boca esta delicia para nuestro paladar.</p>
<table>
<tr>
<td><img src='http://www.nuestrasrecetas.com/wp-content/plugins/image-shadow/cache/04b5723739650069e9fc5ff3904ee5f4.jpg' alt='Lentuario de membrillo' title='Lentuario de membrillo' width="400" height="200" /></td>
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</tr>
</table>
<p><span id="more-3553"></span></p>
<h3>Ingredientes:</h3>
<table>
<tr>
<td>
<ul>
<li>1 kg de membrillos</li>
<li>800 gr de azúcar</li>
<li>10 <a href="http://www.nuestrasrecetas.com/clavo-de-olor/">clavos de olor</a></li>
<li>Canela en rama</li>
<li>Agua</li>
</ul>
<h3>Elaboración:</h3>
<p>Pelamos los membrillos, los lavamos y los cortamos en gajos. La piel de los membrillos la lavamos y la ponemos en una gasa formando un atillo.</p>
<p>Seguidamente, en una olla ponemos los gajos de membrillo y el atillo. Cubrimos con agua, añadimos el azúcar, los <a href="http://www.nuestrasrecetas.com/clavo-de-olor/">clavos de olor</a> y unas ramitas de canela y tapamos para cocer a fuego moderado.</p>
<p>Una vez que los gajos de membrillo estén tiernos, destapamos y dejamos cocer a fuego lento hasta que espese el almíbar y adquiera un color rojizo.</p>
<p>Para servir retiramos los gajos de membrillo y los colocamos en una bandeja con su almíbar, pudiendo decorar con algunas hojas de menta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
</td>
<td>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</div>
</td>
<td>
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		<item>
		<title>Pastel de miel</title>
		<link>http://www.nuestrasrecetas.com/pastel-de-miel/</link>
		<comments>http://www.nuestrasrecetas.com/pastel-de-miel/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Aug 2010 16:45:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>NuestrasRecetas.com</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina sefardí]]></category>
		<category><![CDATA[Postres y repostería]]></category>

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		<description><![CDATA[Os dejamos la receta de este delicioso pastel de miel, con gran cantidad de especias, como es propio de la cocina sefardí. Tiene un punto de complicación, pero, como en todo lo tradicional, el aspecto no es lo más importante, sino el sabor. Disfrutadlo. &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; Ingredientes: 750 gr de harina 4 huevos 200 gr de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="dropcap-first">Os dejamos la receta de este delicioso pastel de miel, con gran cantidad de especias, como es propio de la cocina sefardí. Tiene un punto de complicación, pero, como en todo lo tradicional, el aspecto no es lo más importante, sino el sabor. Disfrutadlo.</p>
<table>
<tr>
<td><img src='http://www.nuestrasrecetas.com/wp-content/plugins/image-shadow/cache/e81b16b6358c20a20b4c6c291fe3ff28.jpg' alt='Pastel de miel' title='Pastel de miel' width="400" height="200" /></td>
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</tr>
</table>
<p><span id="more-3492"></span></p>
<h3>Ingredientes:</h3>
<table>
<tr>
<td>
<ul>
<li>750 gr de harina</li>
<li>4 huevos</li>
<li>200 gr de azúcar</li>
<li>2 cucharaditas de levadura en polvo</li>
<li>1/2 tacita de café</li>
<li>Un vaso de miel</li>
<li>2 cucharadas de aceite de semillas o de girasol</li>
<li>Una cucharadita de canela</li>
<li>Nueces troceadas en trozos grandes</li>
<li>Un vaso de <a href="http://www.nuestrasrecetas.com/pasas/">uvas pasas</a></li>
<li>1 clavo de olor en polvo</li>
</ul>
<h3>Elaboración:</h3>
<p>En un bol, batimos el azúcar y los huevos (incluyendo la yema) de forma enérgica hasta que queden bien batidos. Reservamos.</p>
<p>En otro bol mezclamos bien la miel, el aceite y el café, mezcla que añadiremos después a la mezcla de huevos batidos y azúcar. Batimos el conjunto hasta que queden bien mezclados los ingredientes.</p>
<p>Seguidamente, en otro recipiente mezclaremos la harina, la levadura, la canela y el clavo. Una vez meclados estos ingredientes tamizaremos el resultado para que quede bien suelto y fino, ya que, inmediatamente después, incorporaremos esta mezcla de harina, canela y clavo de forma suave y envolvente, sin parar de remover, a la mezcla preparada anteriormente de miel, aceite, café, huevos y azúcar.</p>
<p>Una vez preparado lo anterior, enharinamos las <a href="http://www.nuestrasrecetas.com/pasas/">uvas pasas</a> y las nueces y las incorporamos a la mezcla preparada, mezcla que verteremos sobre un molde para tartas previamente aceitado y levemente enharinado.</p>
<p>Precalentamos el horno a 160ºC e introducimos el molde en él con la masa. Cocinamos durante 1 hora, aunque, a mitad de cocción (esto es, transcurridos 30 minutos), cubriremos el pastel con papel de aluminio para que no se dore.</p>
<p>Una vez que ha transcurrido la hora, sacamos el pastel del horno y lo desmoldamos con cuidado para que no se rompa, dejándolo después enfriar a temperatura ambiente. Servir con un poco de miel por encima.
</td>
<td>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</div>
</td>
<td>
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		<title>Jalot de Rosh Hashaná</title>
		<link>http://www.nuestrasrecetas.com/jalot-de-rosh-hashana/</link>
		<comments>http://www.nuestrasrecetas.com/jalot-de-rosh-hashana/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Jun 2010 18:55:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>NuestrasRecetas.com</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina sefardí]]></category>
		<category><![CDATA[Postres y repostería]]></category>

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		<description><![CDATA[Como su propio nombre indica, la &#8220;Jalot&#8221; o &#8220;Jalá de Rosh Hashaná&#8221; es típica de esta época, simbolizándose con ello el círculo de la vida, a diferencia de lo que ocurre con la &#8220;Jalot de Shabat&#8221;, la cual es un pan trenzado que se corresponde con la expresión de la &#8220;melajá&#8221; o creatividad humana propia [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="dropcap-first">Como su propio nombre indica, la <em>&#8220;Jalot&#8221;</em> o <em>&#8220;Jalá</em> de Rosh Hashaná&#8221; es típica de esta época, simbolizándose con ello el círculo de la vida, a diferencia de lo que ocurre con la <a href="http://www.nuestrasrecetas.com/jalot-de-shabat/"><em>&#8220;Jalot de Shabat&#8221;</em></a>, la cual es un pan trenzado que se corresponde con la expresión de la <em>&#8220;melajá&#8221;</em> o creatividad humana propia del <em>Shabat</em>. La <em>&#8220;Jalot de Rosh Hashaná&#8221;</em> se caracteriza por ser más dulce y admite mil y una posibilidades creativas, ya que la podemos hacer de lo que se nos ocurra (de manzana, de calabaza, de anís, &#8230;), de ahí que también se la llame <em>&#8220;jalot&#8221;</em> o <em>&#8220;jalá</em> dulce&#8221;. Nosotros aquí os presentamos la receta con manzana.</p>
<table>
<tr>
<td><img src='http://www.nuestrasrecetas.com/wp-content/plugins/image-shadow/cache/bde94aa401e15cfd5d89f95cdea6e091.jpg' alt='Jalot de Rosh Hashaná' title='Jalot de Rosh Hashaná' width="400" height="200" /></td>
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</tr>
</table>
<p><span id="more-3392"></span></p>
<h3>Ingredientes:</h3>
<table>
<tr>
<td>
<ul>
<li>1 kg de harina</li>
<li>50 gr de levadura fresca</li>
<li>2 huevos</li>
<li>6 cucharadas de aceite de semillas</li>
<li>1 cucharada de sal</li>
<li>4 cucharadas de azúcar</li>
<li>2 tazas y media de agua tibia</li>
<li>1/2 cucharadita de canela</li>
<li>4 manzanas</li>
<li>Sésamo</li>
</ul>
<h3>Elaboración:</h3>
<p>En un bol ponemos la harina y la levadura, mezclando estos dos ingredientes. Seguidamente, añadimos el azúcar, el huevo, el agua, el aceite y la sal y amasamos hasta obtener una masa espesa y brillante.</p>
<p>Seguidamente, colocamos la masa en otro bol engrasado y le untamos un poco de aceite por encima, cubriéndola con un paño blanco humedecido. Dejamos reposar durante 1 hora hasta que la masa doble su tamaño.</p>
<p>Transcurrida la hora, trasladamos la masa a una superficie enharinada y dejamos reposar durante unos 15 minutos. Seguidamente, la extendemos sobre la superficie formando un rectángulo de 1 cm de grosor aproximadamente, rectángulo sobre el cual extenderemos las manzanas trituradas o bien laminadas y la canela (podemos añadir en este momento otros ingredientes adicionales).</p>
<p>Extendido el relleno de manzana sobre la masa, procederemos a enrrollarla como si de un póster se tratara, en forma de cilindro, para, después, enrollar el cilindro en forma de espiral. Seguidamente, colocamos la masa rellena en forma de espiral sobre una bandeja para horno untada de aceite, rociando la masa, a su vez, con un poco de aceite. Seguidamente, dejamos reposar la masa hasta que doble su tamaño.</p>
<p>Una vez que la masa ha doblado su tamaño, precalentamos el horno a unos 160ºC y, mientras se calienta, pintamos la masa con la yema del otro huevo mediante un pincel, tras lo cual, espolvoreamos un poco de sésamo por encima e introducimos en el horno durante unos 45 minutos hasta que la <em>jalot</em> esté dorada, momento en el cual retiramos del horno y servimos caliente.
</td>
<td>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</div>
</td>
<td>
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		<title>Jalot de Shabat</title>
		<link>http://www.nuestrasrecetas.com/jalot-de-shabat/</link>
		<comments>http://www.nuestrasrecetas.com/jalot-de-shabat/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 May 2010 19:53:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>NuestrasRecetas.com</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina sefardí]]></category>
		<category><![CDATA[Postres y repostería]]></category>

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		<description><![CDATA[Como su propio nombre indica, la &#8220;Jalot&#8221; o &#8220;Jalá de Shabat&#8221; es un pan típico de esa festividad, debiendo su carácter trenzado precisamente al carácter del Shabat, en buena parte de cuya preparación interviene la &#8220;melajá&#8221; o creatividad humana, siendo, precisamente, el hecho de trenzar el pan una melajá, a diferencia de lo que ocurre [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="dropcap-first">Como su propio nombre indica, la <em>&#8220;Jalot&#8221;</em> o <em>&#8220;Jalá</em> de Shabat&#8221; es un pan típico de esa festividad, debiendo su carácter trenzado precisamente al carácter del <em>Shabat</em>, en buena parte de cuya preparación interviene la <em>&#8220;melajá&#8221;</em> o creatividad humana, siendo, precisamente, el hecho de trenzar el pan una <em>melajá</em>, a diferencia de lo que ocurre con la otra variedad de <em>jalot</em>, la &#8220;<em>jalot</em> redonda&#8221;, la cual es propia de la época del <a href="http://www.nuestrasrecetas.com/jalot-de-rosh-hashana/"><em>Rosh Hashaná</em></a>.</p>
<table>
<tr>
<td><img src='http://www.nuestrasrecetas.com/wp-content/plugins/image-shadow/cache/515d8ac0ea8f91a7b188a53e30bc4aa4.jpg' alt='Jalot de Shabat' title='Jalot de Shabat' width="400" height="200" /></td>
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</script></td>
</tr>
</table>
<p><span id="more-3346"></span></p>
<h3>Ingredientes:</h3>
<table>
<tr>
<td>
<ul>
<li>1 kg de harina</li>
<li>1 pan de levadura</li>
<li>2 huevos</li>
<li>6 cucharadas de aceite de semillas</li>
<li>1 cucharada de sal</li>
<li>4 cucharadas de azúcar</li>
<li>1 taza y media de agua tibia</li>
<li>Sésamo</li>
</ul>
<h3>Elaboración:</h3>
<p>Mezclamos la harina, el azúcar y la sal en un bol. Después añadimos 1 huevo, el aceite y la levadura fermentada disuelta en el agua tibia con un poco de azúcar.</p>
<p>Una vez que tenemos los anteriores ingredientes mezclados, los amasamos durante unos 15 minutos hasta obtener una masa uniforme, dejándola reposar durante 1 hora dentro de una bolsa de nailon para que levante la masa.</p>
<p>Transcurrida la hora, habiendo ya levantado la masa, la volvemos a amasar y vamos formando los panes trenzados según el tamaño que gustemos, pincelándolos después con una yema de huevo mezclada con un poco de agua, añadiéndole al final el sésamo para decorar los panes.</p>
<p>Volvemos a dejar reposar los panes durante unos 30 minutos para que vuelva a levantar la masa, tras lo cual los cocinaremos en el horno a máxima potencia durante unos 30 minutos, transcurridos los cuales los extraeremos del horno y dejaremos que se templen antes de servir.
</td>
<td>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</div>
</td>
<td>
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		<title>Bizcocho de nueces</title>
		<link>http://www.nuestrasrecetas.com/bizcocho-de-nueces/</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Mar 2010 18:04:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>NuestrasRecetas.com</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina sefardí]]></category>
		<category><![CDATA[Postres y repostería]]></category>

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		<description><![CDATA[Este bizcocho de nueces que nos llega de la cocina sefardí es realmente delicioso y fácil de preparar. Con muy pocos ingredientes obtendrás un bizcocho que hará las delicias de toda la familia, especialmente de los más pequeños. &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; Ingredientes: 7 huevos 250 gr de nueces 50 gr de fécula de patata 170 gr de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="dropcap-first">Este bizcocho de nueces que nos llega de la cocina sefardí es realmente delicioso y fácil de preparar. Con muy pocos ingredientes obtendrás un bizcocho que hará las delicias de toda la familia, especialmente de los más pequeños.</p>
<table>
<tr>
<td><img src='http://www.nuestrasrecetas.com/wp-content/plugins/image-shadow/cache/a0642eb7e214cdd574bd009a15705a07.jpg' alt='Bizcocho de nueces' title='Bizcocho de nueces' width="400" height="200" /></td>
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</tr>
</table>
<p><span id="more-3310"></span></p>
<h3>Ingredientes:</h3>
<table>
<tr>
<td>
<ul>
<li>7 huevos</li>
<li>250 gr de nueces</li>
<li>50 gr de fécula de patata</li>
<li>170 gr de azúcar</li>
<li>Esencia de vainilla</li>
<li>1 cucharadita de canela molida</li>
</ul>
<h3>Elaboración:</h3>
<p>Separamos las yemas de las claras de huevo y batimos las yemas con el azúcar, añadiendo a las yemas batidas las nueces picadas y la fécula de patata.</p>
<p>Seguidamente, batimos las claras de huevo a punto de nieve con 3 cucharadas de azúcar, añadiendo las claras batidas, muy poco a poco, a la mezcla anterior.</p>
<p>A continuación, engrasamos un molde para el horno con un poco de aceite de oliva, le ponemos la masa y lo horneamos a 170ºC hasta que el bizcocho esté dorado por encima y seco, pero jugoso, por dentro (lo podemos comprobar pinchándolo de vez en cuando con un mondadientes).</p>
<p>Una vez que el bizcocho esté listo, lo retiramos, dejamos enfriar y lo desmoldamos para presentarlo en una bandeja.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
</td>
<td>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</div>
</td>
<td>
<div><script type="text/javascript">
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</td>
</tr>
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<p><script type="text/javascript">
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		</item>
		<item>
		<title>Almodrote de berenjenas</title>
		<link>http://www.nuestrasrecetas.com/almodrote-de-berenjenas/</link>
		<comments>http://www.nuestrasrecetas.com/almodrote-de-berenjenas/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 19:42:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>NuestrasRecetas.com</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina sefardí]]></category>
		<category><![CDATA[Ensaladas]]></category>

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		<description><![CDATA[Un plato muy similar a la ensalada de berenjenas, este almodrote es el origen de platos tan tradicionales en España como, por ejemplo, la escalivada. Verás que es muy fácil de preparar esta ensalada, perfecta para acompañar carnes y pescados. &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; Ingredientes: 3 berenjenas medianas y redondeadas 1 cebolla grande 150 gr de queso curado [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="dropcap-first">Un plato muy similar a la <a href="http://www.nuestrasrecetas.com/ensalada-de-berenjenas/">ensalada de berenjenas</a>, este almodrote es el origen de platos tan tradicionales en España como, por ejemplo, la escalivada. Verás que es muy fácil de preparar esta ensalada, perfecta para acompañar carnes y pescados.</p>
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<tr>
<td><img src='http://www.nuestrasrecetas.com/wp-content/plugins/image-shadow/cache/886d655e23b4932e79869b4970c4bc2e.jpg' alt='Almodrote de berenjenas' title='Almodrote de berenjenas' width="400" height="200" /></td>
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</tr>
</table>
<p><span id="more-3224"></span></p>
<h3>Ingredientes:</h3>
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<tr>
<td>
<ul>
<li>3 berenjenas medianas y redondeadas</li>
<li>1 cebolla grande</li>
<li>150 gr de queso curado picado</li>
<li>150 gr de queso fresco (queso de Burgos)</li>
<li>3 dientes de ajo</li>
<li>3 ramas de perejil</li>
<li>5 hojas de menta fresca</li>
<li>Aceite de oliva virgen extra</li>
<li>Pimienta negra molida</li>
<li>Sal</li>
</ul>
<h3>Elaboración:</h3>
<p>Cortamos las berenjenas por la mitad, las untamos con un poco de aceite de oliva virgen extra y les añadimos un poco de sal. Las ponemos en el horno a media potencia durante unos 20 minutos y, transcurridos los mismos, las sacamos del horno y extraemos la carne con una cuchara, cortándola después en tiras.</p>
<p>Tras lo anterior, en una sartén añadimos un poco de aceite de oliva y sofreímos los ajos y la cebolla bien picados, hasta que queden dorados. Una vez dorados los retiramos y reservamos.</p>
<p>Seguidamente, en una cazuela mezclamos los quesos con el perejil y la menta, ambos bien picados, salpimentamos al gusto y añadimos el sofrito que preparamos anteriomente, así como las tiras de berenjenas. Mezclamos bien y servimos a temperatura ambiente.</p>
<p>En la actualidad se añaden al plato final 3 huevos batidos por encima, metiéndose en el horno en una fuente y gratinándose durante unos 20 minutos a temperatura media. Sin embargo, nosotros hemos prescindido de este paso por respetar la receta sefardí original a la que no se añadía huevo.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
</td>
<td>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</div>
</td>
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